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건강은 의사의 처방이 아니라,
올바른 생활 습관에서 비롯된다.
- 마하트마 간디 -
건강은 완벽하게 자연친화적인 기능이며 평소의 삶이다. 우주에는 생명의 보편적 원리가 있다. 그것은 살아있는 근원물질이며, 그로부터 모든 존재가 만들어진다. 이 살아있는 근원물질은 모든 우주의 공간에 스며들어 투과하고 충만해 있다. 그것은 눈에 보이지 않는 상태로 모든 형태에 깃들어 있는 동시에 그 형태의 안팎을 넘나든다. 그러면서도 모든 형태가 그것으로부터 만들어진다.
예를 들어 설명해 보면, 어떤 수용성의 수증기가 얼음 덩어리도 투과하여 스며들 정도로 극도로 미세하고 확산성 역시 어마어마하다고 가정하자. 이때 그 얼음은 살아있는 물로 만들어졌기에 그 형태 그대로 살아있는 물이다. 그렇다면 우리의 수용성 수증기 역시 형태가 없는 살아있는 물로서 살아있는 물 자체로 만들어진 형태, 즉 얼음에 스며들어 있을 것이다. 이 예시는 살아있는 근원물질이 어떻게 근원물질 자체로 만들어진 모든 형태에 스며들어 있는지를, 모든 생명이 그 근원물질로부터 나왔으며 따라서 근원물질은 존재하는 모든 생명이기도 하다는 것과 더불어 잘 설명해 준다.
이 우주적인 근원물질은 생각하는 물질이어서 스스로 생각한 형태를 그대로 띤다. 근원물질이 품은 어떤 형태에 관한 생각은 그 형태를 창조한다. 어떤 움직임에 대한 생각 역시 그 움직임을 창조한다. 근원물질은 생각하기를 멈출 수 없으므로 지속해서 무언가를 창조하며 좀 더 충만하고 좀 더 완벽하게 자신을 표현하는 방향으로 끊임없이 나아간다. 이는 좀 더 완벽한 생명과 좀 더 완벽한 기능으로 나아감을 의미한다. 다른 말로 완벽한 건강을 향해 나아간다는 말이기도 하다.
즉 살아있는 근원물질의 힘은 언제나 완벽한 건강을 향해 발휘되지 않을 수 없다. 모든 존재에 깃들어 완벽한 기능을 만들어내는 힘인 까닭이다.
따라서 모든 존재에는 건강을 만들어내는 힘이 스며들어 있다. 사람은 자신을 이 힘과 연결지을 수 있고 동맹을 맺을 수도 있다. 또한 생각을 통해 이 힘과 자신의 연결을 끊을 수도 있다.
사람은 이 살아있는 근원물질의 한 형태이기에 자신의 내부에 건강 원리를 품고 있기도 하다. 이 건강 원리는 온전히 작동할 경우 사람 신체의 모든 불수의적 기능이 완벽하게 기능하도록 한다.
사람은 생각하는 근원물질로 이 근원물질은 그의 육신에 스며들어 있으며 따라서 그 육신의 작용은 그의 생각의 통제를 받는다.
사람이 완벽한 건강에 관한 생각만을 할 때 그 육신의 내부 작용 역시 완벽한 건강의 작용일 것이다. 그러므로 완벽한 건강을 향한 사람의 첫 발걸음은 자기 자신이 완벽하게 건강한 사람이고 또한 완벽하게 건강한 사람의 태도와 방식 그대로 모든 일을 처리하는 존재라는 개념을 형성하는 것이어야만 한다.
만일 이것을 해내고 뒤이어 긍정적 신념을 가지고 건강에 관한 생각들을 하게 되면 그 사람의 내부에 깃든 건강 원리가 온전히 활성화되면서 모든 질병을 치료할 것이다. 신념을 이용하면 생명의 보편적 원리로부터 추가적인 힘을 받을 수도 있는데 이 신념은 자신에게 건강을 주는 건강 원리를 경건한 감사의 마음을 가지고 대할 때 얻을 수 있다. 살아있는 근원물질에 의해 끊임없이 주어지고 있는 건강을 의식적으로 받아들이고 그에 대해 마땅한 감사의 마음을 갖는다면 신념이 발달하는 것이다.
사람이 완벽하게 건강한 방식으로 생명의 수의적 기능들을 수행하지 않는다면 완벽한 건강에 관한 생각만을 하는 것은 불가능하다. 이 수의적 기능들은 먹기, 마시기, 숨 쉬기, 그리고 잠자기이다. 사람이 건강만을 생각하고 건강을 믿으며 완벽하게 건강한 방식으로 먹고 마시고 숨 쉬고 잠을 잠다면 완벽한 건강을 갖지 않을 수 없다.
건강은 특정 방식대로 생각하고 행동하는 결과이다. 만약 아픈 사람이 이 특정 방식에 따라 생각하고 행동하기 시작하면 그 사람의 안에 깃든 건강 원리가 온전히 활성화되어 그의 모든 질병을 치료할 것이다. 이 건강 원리는 우주에 퍼져있는 생명의 보편적 원리와 연결되는 것이기에 모든 존재 내에서 동일하며 모든 질병을 치유할 수 있고 사람이 건강해지는 과학적 방법에 따라 생각하고 행동할 때마다 활성화될 것이다.
그러므로 모든 사람은 완벽한 건강을 얻을 수 있다.
몸은 당신의 가장 중요한 자산이다.
그래서 매일 아침,
그것을 아끼고 돌보라.
- 헬렌 헤이스 -
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