반응형 전체 글257 100일 아침습관의 기적 ☆ 아침에 필사하면 좋은 문구1. 오늘도 즐겁고 기대되는 하루가 시작되었다.2. 나는 오늘도 내가 원하는 모든 선한 일을 이룰 것이다.3. 나는 성장하고 있다.4. 내 인생은 더 좋은 방향으로 흐르고 있다.5. 나는 용기 있다.6. 나는 부자다.7. 나는 행복한 사람이다.8. 긍정의 왕이다.9. 나에게는 모든 문제의 답을 찾을 수 있는 지혜가 있다.10. 나는 내 꿈에 조금 더 가까이 다가가고 있다.11. 나는 행동하는 사람이다.12. 나는 한번 한다면 하는 사람이다.13. 나는 지금 내게 주어진 것만으로도 내 인생을 최고로 만들 지혜가 있다.14. 나는 내 인생을 즐기고 있다.15. 나는 끌어당김의 법칙을 잘 알고 실행하고 있다.16. 나는 나를 있는 그대로 사랑한다.17. 나는 나의 하루를 좋은 습관.. 2024. 10. 1. 일상의 기적 덜컥 탈이 났다. 유쾌하게 저녁식사를 마치고 귀가했는데 갑자기 허리가 뻐근했다. 자고 일어나면 낫겠거니 대수롭지 않게 여겼는데 웬걸, 아침에는 침대에서 일어나기조차 힘들었다. 그러자 하룻밤 사이에 사소한 일들이 굉장한 일로 바뀌어 버렸다. 앉았다가 일어나는 일이 내게는 더 이상 쉬운 일이 아니었다. 별수 없이 병원에 다녀와서 하루를 빈둥거리며 보냈다. 비로서 몸의 소리가 들려왔다. 실은 그동안 목도 결리고, 손목도 아프고, 어깨도 힘들었노라, 눈도 피곤했노라, 몸 구석구석에서 불평을 해댔다. 언제까지나 내 마음대로 될 줄 알았던 나의 몸이, 이렇게 반란을 일으킬 줄은 예상조차 못 했던 터라 어쩔 줄 몰라 쩔쩔매는 중이다. 이때 중국 속담이 떠올랐다. "기적은 하늘을 날거나 바다 위를 걷는 것이 .. 2024. 9. 29. 자기애(自己愛) 삶에 있어서 가장 명료하고 차가운 진실 중 하나, 바로 인생은 혼자라는 점이다. 한 사람이 태어나고 나이가 들어가면서 수많은 사람과 만나고 헤어지겠지만 평균을 내어 바라보면 인간은 나이가 많아질수록 혼자 있는 시간도 많아진다. 아이일 땐 부모를 비롯한 어른이 주변에 있어야만 하기에 주변에 사람이 많을 수 밖에 없고, 청소년기에도 많든 적든 학급 구성원들과 함께할 기회가 있다. 하지만 노년에 이르러서는 더없이 고독한 일상이 기다리고 있는 것이다. 이것이 당연한 현상이기 때문에 슬기롭게 대비해야 한다. 외로움에 지지 않으려면 혼자 있을 때 뭘 하면 행복한지를 잘 파악해야 한다. 어쩌면 젊은 시절은 나에 대해 알아가는 시간, 혼자 있을 때 무엇을 하면 좋을지를 생각하고 연습하는 시간일지도 모른다. 어.. 2024. 9. 28. Noblesse oblige 승자독식시장을 형성하는 힘은 더 강해지고 있으며 앞으로 그 속도는 더욱 빨라질 것이다. 미래에 아무리 결정적인 정부 정책이라도 소득 불평등을 바로 잡아 줄 것으로 기대하는 것은 비현실적이다.소득이 높아야 고급승용차를 살 수 있다는 사실은 받아들일 수 있어도 소득이 높아야 좋은 학교에 다니고 필수적인 의료 혜택도 받을 수 있다는 사실은 받아들이기 힘들다. 또한 돈이 있어야 해외로 휴가를 떠날 수 있다는 사실은 견딜 수 있어도 돈이 있어야 공평한 재판을 받을 수 있다는 사실은 참기 힘들다.어떤 영역에서는 소득이 중요하지만 다른 중요한 사회 영역에서는 모든 시민이 소득과 상관없이 평등한 자격을 가져야 한다.불평등을 줄이려면 우선 평등이 가장 요구되는 영역부터 정부가 지원해야 한다. 즉, 전 국민을 대상.. 2024. 9. 27. 내 안에 너(꿈) 있다! 삶의 방향성을 세울 때는, 당신이 결국 무엇을 위해 이 일을 하고 있는지를 점검해 봐야 합니다. 변화하는 현실 속에서 우리를 굳건하게 지탱하는 힘은 다름 아닌 우리의 '고유성'입니다. 그 고유성은 '좋아하는 것'과 '잘할 수 있는 것'으로 이루어져 있습니다. 진심으로 어떤 일을 즐기고 있는 사람은 어려운 일을 겪어도 쉽게 꺽이지 않습니다. 또한, 자신이 좋아하는 것 안에 '탁월함'의 가능성이 숨어 있다는 걸 알기에 한 걸음 내디딜 용기를 얻습니다. 우리가 삶의 방향을 정할 땐 다양한 분야에 호기심을 갖고 여러 활동을 해보는 것이 좋습니다. 어디에 내 탁월함의 씨앗이 심겼을지 모르니까요. 그러다 '나에게 이런 재능이 있었네!'라는 마음이 들게 만드는 일을 발견했다면, 작게라도 계속 실천하고 노력.. 2024. 9. 26. 치맥(치킨과 맥주) 습관은 습관을 부른다. 자기 전 5분 동안 미리 가방을 챙기는 습관을 가지면 아침이 한결 여유로워지고 그로 인해 생각지도 못한 아이디어가 불쑥 튀어나오기도 한다.미국 전 대통령 버락 오바마는 재임 중에 거의 비슷한 컬러와 같은 핏의 양복만 입었다. 이유는 "결정해야 할 것이 너무 많기 때문에 되도록이면 무엇을 입을지에 대한 고민은 하고 싶지 않아서 "였다. 아침에 일어나서 전날 미리 준비해 놓은 옷을 입으면 시간도 절약하고 하루를 상쾌하게 시작할 수 있다. 이것이 습관이 되면 일에 더 집중하는 삶을 살 수 있다. 습관이 몸에 굳으면 루틴이 된다. 루틴은 운명을 만든다. 생활 속 루틴을 개발하고 하루를 규칙화한다면, 어렵다고 생각하는 일도 수월하게 해낼 수 있다.반면 나쁜 습관이 몸에 익은 상태라면 .. 2024. 9. 25. 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 ··· 43 다음 반응형
