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자기계발

성공한 사람들의 습관

by Gabriel book 2024. 11. 23.
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◈ 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식

1.잠자리를 정리하라.3분

잠자리 정리

2.명상하라(10~20분)

명상

3. 한 동작을 5~10회 반복하라.

팔굽혀 펴기


4. 차를 마셔라.(2~3분)

차 마시기

5.아침일기를 써라.

일기쓰기


남들보다 뛰어난 감각을  동원하라: 자신이 가진  것 중 가장 끈기 있는 잘하는  것으로 새로운 것을 발견하라.

인생을 걸어볼 목표를 찾아라: 인생을 걸어볼 만한 것이 있다면 답이 아니라 질문을 찾을 것

가장 현명한 교사를 직접 찾아가라: 위대한 사람을 만나 의문을 질문으로 만들어 성공으로 나아갈 것

10번 실패하라: 10번  실패하고 나면 성공을 거둔  자들이 걸었던 길에서 무엇을 해야  하는지 알 수 있다.

바깥으로 나가라: 나가서 떠들고 팔고, 무리한 시도를 하면 기어코 성공할 것

내 정신에게 밤새 할  일을 주자: 해결하기를 원하는 문제들을 노트에 적어 잠재의식을 이용해서 떠오르도록 이용할 것.

 
 

타이탄의 도구들(팀페리스지음/박선령·정지현옮김/토네이도)

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