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내 마음을 힘들게 만들면서 좋은 사람이 될 필요는 없습니다. 진짜 좋은 사람은 다른 사람보다 나를 사랑하는 사람입니다.
혼자 있고 싶을 때는 혼자 있고 싶다는 마음의 목소리에 귀 기울여 주세요. 혼자 보내는 시간은 몸과 마음을 치유하는 데 도움이 됩니다.
거절하고 싶을 때는 눈 딱 감고 싫다고 말해 보세요. 상대방도 충분히 당신의 선택을 존중해 줄 거예요.
둔감력수업 (우에니시 아키라지음,정세영 옮김. 다산북스)
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