반응형 분류 전체보기206 다윗이 골리앗을 이기는 법(넷플릭스 이야기) 예전에 출간된 2024년 대예측 같은 책을 지금 읽으면 꽤 재미있습니다. 지금과 전혀 맞지 않는 내용이 쓰여져 있거든요. 세계 금융 위기를 가져왔던 리먼 쇼크는 2008년 여름 무렵부터 확실시되었습니다만, 전 세계의 싱크탱크와 금융기관이 내놓은 경제 예측 자료를 보면 거의 대부분이 경기 성장세가 계속될 거라고 전망했습니다. 극히 일부에서 '위험하다'고 경고한 사람도 있었지만 그 당시에는 극소수의 의견이라 무시되었습니다. 여기 미래 예측을 뛰어 넘은 넷플릭스라는 기업이 있습니다. 초기의 넷플릭스는 평범한 점포형 대여점이였습니다. 하지만 매출 실적이 형편없었죠. 사업적으로 성과를 낸 것은 우편으로 DVD를 봉투에 넣어 배송하고, 다 본 DVD는 봉투에 넣어 돌려받는 시스템이었죠. 창업 초창기부터 .. 2024. 10. 26. 바르게 걷는 법 건강을 위해 운동을 하고 싶어도 현대인들은 바쁜 일상으로 인해 시간을 내기가 힘든 경우가 대부분 일 겁니다. 하지만 걷기만 제대로 잘해도 운동 효과를 톡톡히 얻을 수 있습니다. 좋은 약을 먹는 것보다 좋은 음식을 먹는 게 낫고, 좋은 음식을 먹는 것보다 걷는 게 더 좋다. -허준-◈ 걷기 운동의 건강효과 ◎ 미국 심장협회(AHA)의 연구에 따르면, 매일 30분의 걷기 운동을 하면 심장병 위험을 30~40% 감소시킬 수 있다고 한다. ◎ 최근 연구에서 규칙적인 걷기가 우울증 증상을 완화하는데 효과적이며, 비만과 대사증후군의 개선에도 효과적이라고 한다. ◎ 2023년 미국의 한 연구에서 65세 이상의 여성들을 대상으로 걷기 프로그램을 6개월 간 실시한 결과 골밀도가 증가했다고 한다. ◎ 2형 당뇨병 환자들이.. 2024. 10. 26. 백 투 더 퓨쳐(Back to the Future) 소파에 누워서 핸드폰을 하면서 오늘 해야 할 일을 '내일의 나'에게 미룬다. 당장 사고 싶은 것, 먹고 싶은 것에 생각없이 돈을 쓰고, '다음 달의 나'에게 결제를 미룬다. 우리가 하는 모든 행동은 미래의 나에게 손실이 되거나 투자가 된다. 손실을 하는 행동을 하면 미래의 나는 빚더미에 앉게 되고, 반대로 투자가 되는 행동을 하면 미래의 나는 부유해진다. 사람들이 원하는 것을 얻지 못하는 주된 이유는 자신이 그것을 얻을 자격이 없다고 느끼기 때문이다. 머리로는 목표를 상상할 수 없다고 느끼기 때문이다. 머리로는 목표를 상상할 수 있을지 몰라도 감정이 목표를 실현하는 일을 방해한다. 당신이 원하는 위치나 모습에 대한 비전은 당신이 가진 가장 큰 자산이다. 목표가 없다면 성공을 거두기 어렵다. 희.. 2024. 10. 25. 슬기로운 마음 생활 아무리 노력해도 달라지지 않는 상대방을 향해 노력할 때 분노가 생깁니다. 계속 이해하고 배려해도 달라지지 않는 상대방으로 인해 지쳐갑니다. 그동안의 노력이 의미가 없다고 느껴져 이해하려고 노력했던 만큼 분노가 생깁니다. 분노가 생기면 아무것도 할 수 없게 돼, 답답한 마음에 더 큰 분노가 생깁니다. 분노의 대상을 오랫동안 보지 않으면 분노가 사라지지만 자주봐야 하는 사람이라면 잠시 괜찮아질 때쯤 얼굴을 또 마주하게 돼서 다시 분노가 생깁니다. 이러한 상황이 반복되면서 점점 마음이 피폐해집니다. 이러한 시간이 반복되면 가장 괴로운 건 나입니다. 지금 그런 상황이라면 나를 돌아봐야 합니다. '나는 왜 이렇게 분노하는 상황까지 왔을까?' 생각해봐야 합니다. 그건 상대방을 지나치게 배려하는 마음때문에 그.. 2024. 10. 24. 혁신에 도달하는 법 기술 개발 분야에서 혁신적인 발전을 이루기 위해서는 전문 지식과 축적된 기술 뿐만 아니라 일에 대한 강렬한 의지가 없으면 안 된다. 특히 미지의 분야를 개척하려면 '어떻게 해서든 이러한 것을 만들고 말겠다'는 강렬한 의지가 절대적으로 필요하다. 등불 하나 없는 깜깜한 밤에는 어떤 방향으로 나아가야 할지 도통 갈피를 잡을 수 없다. 한 발 앞에 낭떠러지가 있을지 알 수 없기 때문에 발을 내딛기가 무섭다. 그러나 두렵다고 해서 몸을 웅크리거나 뒷짐을 진 채 방관하기만 해서는 앞으로 나아갈 수 없다. 아무도 가지 않은 길을 개척하려면 자신의 마음속에 등불을 켜고 과감히 나아가야 한다. 그 마음의 등불과 나침반이 되는 것이 바로 강렬한 염원이다. 매일 방심하지 않는 힘과 창의적인 고민이야말로 혁신에 도달하는 가.. 2024. 10. 23. 혼자서는 살 수 없는 삶 나무 나무를 길러본 사람만이 안다.반듯하게 잘 자란 나무는 제 치레하느라 오히려좋은 열매를 갖지 못한다는 것을 한 군데쯤 부러졌거나 가지를 친 나무에또는 못나고 볼품없이 자란 나무에보다 실하고 단단한 열매가 맺힌다는 것을 나무를 길러본 사람만이 안다.우쭐대며 웃자란 나무는 이웃 나무가 자라는 것을 가로막는다는 것을햇빛과 바람을 독차지해서훼방한다는 것을그래서 뽑거나베어버릴 수밖에 없다는 것을 -신경림님의 시- 존 파울즈는 자신의 책에서 이렇게 말했다. '나무는 우리보다 훨씬 더 사회적인 존재다.' 나무는 고립되어 있지 않고 일정한 간격을 두고 서로 얽혀 공존한다고 한다. 네트워크를 형성한 나무들은 호르몬, 알코올이나 산화질소와 같은 휘발성 물질을 발산해 의사소통을 한다고 한다. 나무에 .. 2024. 10. 22. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 35 다음 반응형